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Fitness Test

Wie steht es um Ihre Abwehrkräfte?

Bitte gehen Sie alle Fragen Punkt für Punkt durch und beantworten diese offen und ehrlich.

 
Wie ernähren Sie sich hauptsächlich?

Essen Sie Fisch?

Sind Sie ein Fleischesser?

Essen Sie Vollkornprodukte?

Wie essen Sie Salat?

Essen Sie Gemüse?

Wie oft essen Sie Obst?

Wo kaufen Sie Obst und Gemüse?

Trinken Sie Alkohol?

Rauchen Sie?

Arbeiten Sie?

Wie lange arbeiten Sie?

Arbeiten Sie oft unter Druck?

Wie verbringen Sie Ihre Freizeit?

Betätigen Sie sich sportlich?

Wie oft gehen Sie an die frische Luft

Machen Sie Sonnenbäder?

Wie hoch ist Ihr Cholesterinspiegel?

Haben Sie Übergewicht?




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